Coquilles Saint-Jacques à la provençale

Coquilles Saint-Jacques à la provençale

Cuisinez ce met délicat à la texture soyeuse et régalez vos convives avec ces Saint-Jacques à la provençale où les légumes revenus à l’huile d’olive se marient parfaitement avec vos coquilles.

Préparation
10 min
Temps de cuisson
20 min
Nombre de couverts
4 personnes
  • 16 noix de coquilles Saint-Jacques fraîches
  • 1 petit poivron jaune
  • 2 tomates
  • 1 courgette
  • 1 gousse d'ail
  • persil
  • huile d'olive
  • lait
  • sel et poivre

Faites tremper les noix de coquilles st-jacques dans du lait, 1 h avant leur cuisson.

Pendant ce temps, coupez le poivron et la courgette en dés et faites-les revenir à l'huile d'olive, 15 minutes à feu doux.

Au bout de 10 minutes, ajoutez les tomates coupées en dés et poursuivez la cuisson.

Salez et poivrez.

Insérez enfin les coquilles Saint-Jacques dans les légumes et faites-les cuire 5 minutes en les retournant à mi-cuisson.

Saupoudrez avec l'ail écrasé et le persil haché.

Vos Coquilles Saint-Jacques à la provençale sont terminées...

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